Resistência

As resistências em procurar apoio psicológico. Procurar apoio psicológico é difícil. Pode ser difícil. Há os que pensam que a consulta de psicologia é para os “malucos”. Outros ainda pensam que a psicologia não tem nada para lhes “oferecer”, pois as vivências com as...

Liberdade de escolher

Nunca a liberdade de escolher foi tão incentivada, entre inúmeras opções que temos à nossa disposição, em produtos e serviços, possibilidades de caminhos e projectos. Apesar disto, nem sempre a liberdade de escolher é sentida como algo a celebrar. É também aqui que se...

Sobre a depressão…

A depressão está hoje na ordem do dia. São muitas as vezes em que ouvimos falar sobre ela e, no entanto, com este falar também se vão propagando alguns mitos. Por vezes, a depressão ainda é vista como uma mera “preguiça” ou falta de “força de vontade”. Ao mesmo tempo,...